米国生まれの『スクエアダンス』に出合って非日常を楽しみ、心身共に健康になりました♪
加茂市出身。お子様が独立した後、ご夫婦で健康の為にジム通いをしていましたが、数年前にご主人が亡くなられて、身近に体を動かせるところはないかと探したところ、近くの公民館でスクエアダンスサークルを知り入会。
現在は、その魅力にどっぷりはまっているそうです。
Q：スクエアダンスとは、どういうものなのでしょうか？
アメリカ生まれのフォークダンスの1種です。軽快な音楽に乗って、指示者（コーラー）のコールに従い、8人が隊列を組みながら一緒に歩いて踊る世界共通のダンスです。
快適なリズムに乗りながら、どなたでも楽しく踊ることができます。頭を使い音楽を楽しみ、パズル的なコールでゲームを楽しむような面白さがあり、小学生からシニアまで楽しめますよ。
Q：70代とは思えない若々しさですが、健康・美容の秘訣は？
やっぱり『スクエアダンス』でしょうか（笑）新人歓迎交流パーティーでは、好きなコスチュームに身を着け色々な方と知り合う事が出来ますので、非日常の高揚感を味わう事ができます。
あと、元々体が丈夫ではなかったので、毎日午後の空いた時間に30分〜1時間位歩くようにしています。もちろん、日焼け止めは忘れずにつけていますよ（笑）
『スクエアダンス』を体験してみたい！と思ったら、遠藤さん所属の【新潟レッドシューズ】に、お問合せしてみて下さい。見学もOK！
新潟レッドシューズ
活動日時：毎週土曜13：30〜15：00
活動場所：第1・3土曜／関屋コミュニティハウス、第2・4土曜／関屋地区公民館
会費：1,000円／月
お問合せ：090-3517-1197（佐藤）
取材に伺った際に遠藤さん手作りのプリンをご馳走になりました